FPC METABOLISMES ENERGETIQUES

 
Objectifs de cette formation professionnelle continue:

• Illustrer des métabolismes energétiques intervenant chez le sportif en fonction du type d'effort réalisé.
• afin que ce document soit facilement accessible et compréhensible, nous avons volontairement simplifié le contenu. Ainsi, pour de véritables spécialistes des métabolismes énergétiques, certaines affirmations ci-dessous, bien que non fausses, peuvent paraître assez « légères » en terme de chiffrage. Mais n'oublions pas que le plus important reste que les personnes qui utiliseront ce document fassent moins de grosses erreurs de contenus dans leurs leçons de course de durée en possédant des bases solides et facilement applicables.

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